A w nim fotorelacja i przepis na leśną herbatę od Sebastiana:
Zbieramy młode jasno zielone pędy świerka,
młode listki borówki, mogą być z niedojrzałymi owocami, wtedy jest intensywniejszy smak,
i młode liście malin.
Następnie lekko opłukujemy wszystko pod bieżąca wodą,a międzyczasie stawiamy wodę do gotowania.
Po zagotowaniu wody odstawiamy na ok 5 min. żeby nie był to wrzątek bo straci herbata aromat i zabije witaminę C.
Wsypujemy wszystkie umyte roślinki do dużego kubka i zalewamy to przestudzoną wodą i pod przykryciem parzymy ok 10-15 min.
Po tym czasie pijemy herbatkę małymi łykami i cieszymy się wspaniałym smakiem i aromatem.
{gallery}295{/gallery}